Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31
Μαΐου, με απόφαση που πήρε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, για να μας
υπενθυμίζει τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος.
Το κάπνισμα του τσιγάρου είναι η πιο διαδεδομένη μορφή
κατανάλωσης του καπνού. Πρόκειται για μια συνήθεια που σε αρχικό στάδιο
«ξαφνιάζει» και αναστατώνει τον ανθρώπινο οργανισμό. Ανάμεσα στις περίπου 4.000
ουσίες που ο οργανισμός των καπνιστών λαμβάνει με το κάπνισμα,
εμπεριέχονται βλαβερές και καρκινογόνες ουσίες όπως η γνωστή σε όλους μας
πίσσα, η νικοτίνη, αμμωνία, ασετόν (ναι, σαν αυτό που βάζουν οι γυναίκες στα
νύχια!) καθώς επίσης και μονοξείδιο του άνθρακα ή ουσίες που
χρησιμοποιούνται για την διατήρηση του κουφαριού των νεκρών!
Οι πιο σημαντικές συνέπειες του
καπνίσματος είναι:
•
Καρκίνος του πνεύμονα, Καρκίνος της στοματικής,
Καρκίνος του λάρυγγα, Καρκίνος του οισοφάγου, Καρκίνος ουροδόχου κύστης,
Καρδιακές παθήσεις, Μείωση της καλής χοληστερίνης με συνέπεια να αυξάνεται ο
κίνδυνος αρτηριοσκλήρυνσης.
Λιγότερο επικίνδυνες (αλλά πιο
συχνά εμφανιζόμενες) συνέπειες του καπνίσματος είναι:
• Διατάραξη της όρασης (νικοτινική αμβλυωπία ),
Φαρυγγίτιδα, Αλλοίωση της γεύσης, της ακοής και της όσφρησης, Μείωση της αντοχής,
Τρεμούλιασμα των άκρων, Ίλιγγος, Νευραλγίες, Πόνους στομάχου και εντέρων –
δυσκοιλιότητα (Πρόκειται για μια από τις επιπτώσεις του καπνίσματος που
εμφανίζεται περισσότερο σε νέους καπνιστές), Τοπικός ερεθισμός στα χείλη, στο
στόμα και στη γλώσσα .
Η νέα
μάνα που έχει ένα μωρό στην κοιλιά της και καπνίζει ξεχνά ότι το παιδί της δηλητηριάζεται και
μπορεί να πεθάνει μέσα της ή να γεννηθεί πρόωρα ;
Πραγματικά
μπορεί να αγαπάει το παιδί της όταν γνωρίζει όλα αυτά;
Αγαπάς το παιδί σου όταν το μολύνεις συνέχεια μέσα στο σπίτι ή στο
αυτοκίνητο;
Αχ αυτό το παθητικό κάπνισμα τι
κακό κάνει. Και εσύ κυρία μου, ρωτάς
γιατί το δέρμα σου είναι ζαρωμένο;
Όταν καπνίζεις στο νοσοκομείο, σ' ένα γραφείο, ή σε κοινόχρηστους
χώρους, ρώτησες ποτέ κανέναν που είναι κοντά σου, αν ενοχλείται από τον καπνό
σου;
Εάν είστε καπνιστής ή εάν
άτομα που αγαπάτε έχουν υιοθετήσει αυτή την ουσιαστικά αυτοκαταστροφική
συνήθεια τότε πρέπει άμεσα κάτι να κάνετε. Το κάπνισμα σκοτώνει. Όσο
μακρινή, αόριστη και αφηρημένη να σας ακούγετε αυτή η πρόταση σας
διαβεβαιώνουμε πως έχει γραφτεί για να σας προειδοποιήσει και να σας «προστατέψει»
από έναν άμεσο κίνδυνο που μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή - σε
οποιονδήποτε. Το ακόμα χειρότερο είναι πως όταν ένας τέτοιος κίνδυνος
εμφανιστεί, μπορεί να είναι ήδη πολύ αργά! Πράξτε τώρα – πείτε όχι στο
κάπνισμα και αλλάξτε την ζωή σας για πάντα!
